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Kekse

Chardonnay-Kekse (Mostkekse)

Halbmondförmige Mürbteigkekse mit Himbeermarmeladen-Füllung, nach dem Backen großzügig mit Staubzucker bestäubt – mürb, fruchtig und köstlich.

Hauptspeise

Kartoffel-Linsen-Röstis

Knusprige Röstis aus geriebenen Kartoffeln und gelben Linsen, gewürzt mit mildem Curry – schnell und sättigend.

Hauptspeise

Erdäpfel-Linsen-Eintopf

Sättigender Erdäpfel-Linsen-Eintopf mit Zucchini und passierten Tomaten – einfach zuzubereiten und in 15 Minuten fertig.

Hauptspeise

Falafel

Authentische Falafel aus eingeweichten Kichererbsen mit frischem Koriander, Petersilie, Lauch und Falafel-Gewürz, knusprig frittiert.

Snack

Dinkelstangen zum Knabbern

Knusprige Dinkelstangen aus Vollkornmehl mit Sesam, schnell geknetet und als herzhafte Knabberei im Backofen gebacken.

Brotaufstriche

Bayrische Brotzeit

Bayerischer Obatzda-Style-Aufstrich aus Kartoffeln, Cashewkernen und Miso mit Kümmel und Schnittlauch, ideal zu Brezeln.

Hauptspeise

Süßkartoffel - Quinoa - Schwarze Bohnen Chili

Herzhaftes Chili aus Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Quinoa, gewürzt mit Chipotle und Cumin – eine sättigende One-Pot-Mahlzeit mit tiefer Rauchnote.

Hauptspeise

Turbo-Linsen-Rösti

Knusprige Röstis aus Belugalinsen und geriebenen Kartoffeln, im Backofen goldbraun gebacken – herzhaft, eiweißreich und einfach zubereitet.

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Kekse

Haferflocken-Cookies

Knusprige Haferflocken-Cookies mit Margarine und Vanillezucker – ein klassisches, schnelles Keksrezept, das sich beliebig mit Schokolade oder Nüssen variieren lässt.

Hauptspeise

Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree

Saftige faschierte Laibchen aus Sojagranulat und weißen Bohnen, serviert mit samtigem Erbsenpüree, abgerundet mit frischer Minze und Muskatnuss.

Vorspeise

Bruschetta mit Pesto und weißen Bohnen

Frische Bruschetta mit cremigem Zucchini-Basilikum-Pesto, Pinienkernen und einer herzhaften Tomaten-Bohnen-Masse auf Vollkornbrot.

Kekse

Schwarz-Weiß-Gebäck

Klassisches Schwarz-Weiß-Gebäck aus Mürbteig und Kakaoteig, zu einer Rolle geformt und in dünne Scheiben geschnitten.

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